czwartek, 8 marca 2018

Jak schudnąć bez diet i ograniczeń?


Zdrowe odżywianie nie zawsze polega na odmawianiu sobie tego co najbardziej lubimy. 
Nawet posiadając najbardziej restrykcyjną dietę możemy sobie pozwolić raz na jakiś czas 
na "niezdrową", ulubioną przekąskę. Unikając naszych smakołyków narażamy się na efekt jo-jo. 
Po kilku miesięcznej diecie rzucamy się na jedzenie i kilogramy wracają. Jak tego uniknąć?



Kiedy jesteśmy poza domem i chcemy zaspokoić głód sięgamy po przekąski... Najczęściej są to batoniki, żelki, drożdżówki, cola a w najlepszym przypadku słodzone soki. Jeśli lubimy słodycze najlepszym rozwiązaniem będzie picie soków zrobionych w domu. Dlaczego? Domowe soki oczyszczają organizm z toksyn, zawierają tylko naturalne składniki i tylko te smaki które lubimy. Soki dbają o układ pokarmowy i zapobiegają odwodnieniu dlatego warto zawsze je mieć przy sobie. Zanim zaczniemy wyciskać świeże i zdrowe soki, warto zaopatrzyć się w dobrej jakości sokowirówkę.


 Ja posiadam model HR1864/20 Juicer Viva Collection marki Philips
Sokowirówka posiada mocne ostrze z stali nierdzewnej, które poradzi sobie z każdym warzywem 
i owocem. Jest bardzo prosta i wygodna w obsłudze. Pozwala na wydobycie aż 2 litrów soku 
za jednym razem. Posiada technologię QuickClean która skraca mycie do niecałej minuty! 
Funkcja łatwego czyszczenia pozwala łatwo usunąć sito oraz pojemnik z resztkami, który jest przezroczysty dzięki czemu na bieżąco widzimy kiedy się napełni. Posiada silnik o mocy 700W. Ma duży otwór 75 mm, który pozwala na wrzucenie marchewek, jabłek, buraków bez wcześniejszego cięcia na kawałki. Dodatkowo posiada lejek dzięki któremu małe owoce nie rozsypują się i możemy je przesypywać z szerokiej miski bądź talerza bezpośrednio do sokowirówki. 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz