Zdrowy organizm potrzebuje odpowiedniej dawki witamin dlatego w codziennej diecie niezbędne
jest spożywanie wystarczającej ilości warzyw i owoców. Jednym z moich ulubionych warzyw są pomidory.
Są świetnym dodatkiem sałatek, kanapek i omletów. Tworzą pyszne zupy, sosy oraz soki.
Pomidory są bogatym źródłem witamin, są niskokaloryczne i głównie składają się z wody.
Szybko dają uczucie sytości oraz działają oczyszczająco.
Regularne picie soków poprawi stan naszej skóry, zadba o serce i wzmocni odporność.
Upora się z zaparciami, połączony z zbilansowaną dietą wspomoże układ trawienny.
Ważne aby pomidory były soczyste, słodkie i z sprawdzonego źródła... niestety na półkach
supermarketów nie zawsze znajdziemy dobrej jakości owoce i warzywa.
Sok pomidorowy jest bardzo sycący dlatego spokojnie może zastąpić drugie śniadanie.
Najlepsze pomidory oczywiście w sezonie warto w tedy zrobić wiecej soków i zapasteryzowac:)
OdpowiedzUsuńDobry pomysł! 😉
UsuńUwielbiam pomidory, szczególnie te z domowego ogródka. Niestety do soku ciężko mam się przekonać. Może spróbuję, jak już pomidory będą dobrej jakości. Pijesz czysty sok czy czymś doprawiasz?
OdpowiedzUsuńPiję czysty bez dodatków ☺
UsuńA powiedz, smak takiego soku bardzo się różni od takiego kupowanego w sklepie?
OdpowiedzUsuńNie zawiera konserwantów i jest bardziej gęsty 😊
UsuńTeż kiedyś nie lubiłam soku pomidorowego ☺ Aby sok był pyszny należy wybrawybrać dobej jakości pomidory.
OdpowiedzUsuń