Najważniejsze zasady dbania o długie włosy

MYCIE

Długie włosy wymagają głębokiego odżywienia i nawilżenia aby były zdrowe i piękne. Indywidualny dobór kosmetyków do własnych potrzeb jest bardzo ważny. Szampon powinien likwidować nasz problem i spełniać nasze oczekiwania. Aby uniknąć plątania włosów warto myć je w chłodnej wodzie, na koniec polać zimną wyłącznie końcówki włosów.

ODŻYWIANIE OD WEWNĄTRZ

Dobrze dobrana dieta oraz aktywność fizyczna ma duży wpływ na kondycje całego ciała, również włosów. Nie warto kierować się tym co teraz modne... dieta musi być zbilansowana, wypełniać niedobory witaminowe oraz dawać nam energię do działania.

ODŻYWANIE OD ZEWNĄTRZ

Dbając o włosy od wewnątrz mamy bardzo duży wybór: maski, odżywki, oleje, płukanki... Osobiście uwielbiam stosować oleje. Dzięki nim w krótkim czasie moje włosy są błyszczące i zdrowe. Najważniejszą rzeczą jest skład kosmetyku, warto zainwestować w kosmetyk pochodzenia naturalnego wtedy osiągamy szybko super efekty.

ROZCZESYWANIE

Codzienne czesanie włosów wzmacnia je i wygładza. Pozwala regularnie pozbyć się wypadających włosów. Sprawia że są mniej skłonne do plątania i puszenia się.   

TERMO-OCHRONA

Przy każdym zabiegu z wysoką temperaturą należy zawsze pamiętać o ochronie włosów. Nawet jeden nieudany zabieg może zniszczyć piękne i zdrowe włosy. Nigdy nie należy prostować i suszyć włosów z wysoką temperaturą bez ochrony i odżywki.

Nie zapominajmy o systematyczności i dokładności. Bez niej nie jesteśmy w stanie osiągnąć żadnych efektów :)