Skutecznie nawadniaj swój organizm

Zmęczenie, brak energii, brak koncentracji... mogą być objawami odwodnienia organizmu. A nie wszystko co wypijamy go nawadnia. Czysta woda bez dodatków jest najlepszym wyborem bo dostarcza minerałów zamiast je wypłukiwać tak jak np. kawa.

Przyjemny sposób na zrzucenie kalorii

Każdy marzy o szczupłej sylwetce lecz pośród codziennych obowiązków nie jest łatwo znaleźć motywację i czas do ćwiczeń. Nie wszyscy muszą nosić rozmiar 34 ale sprawność fizyczna jest ważnym elementem w naszym życiu. Ruch to podstawa dobrego samopoczucia dzięki dużej dawce endorfin.

Łatwy sposób na płaski brzuch

Każdy z nas marzy o płaskim brzuchu. Nie jest on tylko kwestą ładnego wyglądu czy mody ale przede wszystkim zdrowia. Poniżej trzy elementy dzięki którym ten efekt jest możliwy.

SZAMPON NOURISH HAIR&SCALP CARE - Head & Shoulders

Head & Shoulders to numer 1 na świecie jako szampon zwalczający łupież.

Od 1950 roku jest liderem na rynku, posiada zaawansowane badania w walce z tą przypadłością. Lawendowy szampon przeciwłupieżowy myje skórę głowy i przetłuszczające się włosy, nadając im naturalnie lekki wygląd oraz lawendowy zapach.

Dzięki delikatnej formule nadaje się do codziennej pielęgnacji. Posiada nowatorską formułę ActiZinc, która skutecznie zwalcza przyczyny łupieżu już od 1 mycia włosów. Zapobiega przesuszeniu skóry głowy, niweluje wszelkiego rodzaju napięcia oraz świąd, które często towarzyszą łupieżowi. Przebadany dermatologicznie.

Najważniejsze zasady dbania o długie włosy

MYCIE

Długie włosy wymagają głębokiego odżywienia i nawilżenia aby były zdrowe i piękne. Indywidualny dobór kosmetyków do własnych potrzeb jest bardzo ważny. Szampon powinien likwidować nasz problem i spełniać nasze oczekiwania. Aby uniknąć plątania włosów warto myć je w chłodnej wodzie, na koniec polać zimną wyłącznie końcówki włosów.

Krem Brzozowy z Betuliną - sylveco

Hypoalergiczny Krem Brzozowy z Betuliną powstał na bazie wyłącznie naturalnych składników. Krem Brzozowy z Betuliną jest przeznaczony do codziennej pielęgnacji każdego rodzaju skóry, przede wszystkim wrażliwej i skłonnej do uczuleń. W pielęgnacji skóry atopowej, silnie przesuszonej i wymagającej regeneracji ważne jest odpowiednie nawilżanie i natłuszczanie skóry, aby stale odbudowywać jej naturalną warstwę ochronną. W łagodzeniu zmian skórnych pomaga betulina, a dzięki zawartości olejów roślinnych i wosku pszczelego kondycja skóry ulega znacznej poprawie.

Jedwabisty mus do ciała pod prysznic Creme Care - Nivea

Jedwabisty mus do mycia ciała pod prysznic Creme Care który dzięki idealnemu połączeniu pielęgnacyjnych olejków i ekstraktu drogocennego jedwabiu z niebiańsko miękkim musem, sprawia uczucie gładkiej skóry, niczym otulonej jedwabiem! Poczuj miękkość jedwabiu na Twojej skórze. Mus Dove to między innymi: 

nowa innowacyjna aplikacja, 

dwa razy większa wydajność w porównaniu do standardowego żelu pod prysznic, 

kremowa, bogata konsystencja,

uczucie jedwabiście gładkiej skóry, 

ekstrakt z jedwabiu i pielęgnujące olejki.

Pierwszą rzeczą na jaką zwróciłam uwagę jest piękny zapach kosmetyku, który jest trwały. Również podoba mi się jego pojemne opakowanie oraz wydajność. Mus jest bardzo delikatny na pewno nie wysuszy skóry wrażliwej, już po pierwszym użyciu czuć lekkie nawilżenie. Łatwo rozprowadza się na skórze, jest delikatny ale jednocześnie skuteczny w swojej pielęgnacji i oczyszczaniu skóry. Osobiście jestem nim zachwycona, lubię takie innowacje :)

ODŻYWKA DO WŁOSÓW W SPRAYU INTENSIVE REPAIR - Dove

Odżywka w sprayu Dove Intensive Repair to pierwsza odżywka, która działa dwuwarstwowo: Pierwsza warstwa zawiera Fiber Actives, które wnikają głęboko w strukturę włosów odbudowując je od wewnątrz. Druga warstwa z opatentowanym Micro Moisture Serum, wygładza wszystkie uszkodzenia sprawiając, że włosy są miękkie i łatwe w rozczesywaniu przez cały dzień. Micro Moisture Serum chroni i wzmacnia włosy od cebulek aż po końce. Odżywka nie obciąży i nie sklei Twoich włosów, nawet w te dni gdy nie masz czasu ich umyć. Możesz jej używać na suche i mokre włosy, zawsze gdy wymagają pielęgnacji.

3 najważniejsze witaminy dla urody

Witaminy... tani a jednocześnie naturalny kosmetyk, który od wewnątrz dba o naszą urodę. Nie tylko urodę, ale całe ciało. Każdego dnia podjadamy przekąski. Ważne aby nasze nawyki żywieniowe motywowały nas do dalszego rozwoju i poznawania nowych smaków. Nie warto zmuszać się do potraw które nam nie smakują ale dobry przepis przemyci niejeden nielubiany produkt. Warto zwrócić uwagę na składniki naszych posiłków.

Motywacja

Nasze życie nabiera sensu jeśli codziennie towarzyszy nam motywacja. Dzięki niej mamy chęć do dbania o siebie oraz stosowania zdrowej diety. Równowaga psychiczna jest motorem naszych działań i sukcesów. Ciało jest naszą świątynią która w późniejszym czasie zaprocentuje więc warto być w zgodzie z samym sobą.